Yoga

Controla tu cuerpo en diferentes posturas:

A continuación tenéis varios enlaces para ejercitar el yoga. Es importante conseguir un espacio en un ambiente tranquilo, sin ruido y, a partir de ahí, escuchar atentamente las instrucciones para poder realizarlo bien.

YOGA KIDS 3-5 años:

• https://www.youtube.com/watch?v=iKfYvENTi40
• https://www.youtube.com/watch?v=7fHpf4A9P1I
• https://www.youtube.com/watch?v=_9y2sKXDrro
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=X655B4ISakg
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=KAT5NiWHFIU
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=T_0P5grVoyg
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=YR1OxBk8BF4
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=rtC2qADkBuU

YOGA 6-12 años:

•  https://www.youtube.com/watch?v=MI1S5rM0ou0
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=5XCQfYsFa3Q&feature=youtu.be 
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=z2UQ5-cVHjs
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=uANdyJ1hu44 
• (Eng.) https://www.youtube.com/watch?v=sKJSVkPAKkM